清蒸小白鲳鱼

清蒸小白鲳鱼
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作者:紫水晶053

健康功效

鲳鱼:护眼明目、抗癌防癌

清蒸小白鲳鱼的做法

  • 清蒸小白鲳鱼的做法图解1

    1.把鱼内脏清理、清洗好

  • 清蒸小白鲳鱼的做法图解2

    2.在鱼背上打花,为了入味

  • 清蒸小白鲳鱼的做法图解3

    3.准备葱丝、姜丝、蒜瓣、辣椒

  • 清蒸小白鲳鱼的做法图解4

    4.鱼身上抹上适量的盐、料酒、鱼肚子塞上葱丝、姜丝

  • 清蒸小白鲳鱼的做法图解5

    5.鱼身上撒上姜丝、葱丝、辣椒、生抽腌10分钟

  • 清蒸小白鲳鱼的做法图解6

    6.把腌好的鱼换个盘,放上筷子或签子把鱼担起来,这样鱼蒸出来的水分流到下面减少腥味,蒸10-15分钟根据鱼大小

  • 清蒸小白鲳鱼的做法图解7

    7.鱼出锅换一个干净的盘子,重新撒上葱丝、姜丝、碎蒜、生抽,适量的调和油烧热倒入鱼身上即可。

  • 清蒸小白鲳鱼的做法图解8

    8.可以上菜了

小贴士

鱼一定要根据大小决定蒸的时间,不然把握不好火候鱼肉就不够鲜嫩了

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清蒸小白鲳鱼的家常做法

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