花椒:维持皮肤和粘膜健康 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸭锁骨洗净对切,焯水!再洗净油沫待用
2.将鸭锁骨放入锅里加水淹没!再把所有调料加入,大火煮十分钟,转小火煮半小时,关火浸泡一个小时!这样更入味哦
3.开吃喽
水一定多放!煮熟后不要立即就吃最少再浸泡一个小时那样更入味!
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