培根小炒

培根小炒
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作者:东景氏0

健康功效

山药:低蛋白质
荷兰豆:低蛋白质
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

培根小炒的做法

  • 培根小炒的做法图解1

    1.切好山药,配料备用(山药是用波浪刀切的)

  • 培根小炒的做法图解2

    2.山药和培根先过水

  • 培根小炒的做法图解3

    3.待水开后再倒入云耳和荷兰豆烫两秒

  • 培根小炒的做法图解4

    4.倒出冲净

  • 培根小炒的做法图解5

    5.倒入色拉油三成热,100度 也可以用少量油炒,用不粘锅,

  • 培根小炒的做法图解6

    6.滑油 5秒后倒出

  • 培根小炒的做法图解7

    7.锅子冲一下 留15克水

  • 培根小炒的做法图解8

    8.

  • 培根小炒的做法图解9

    9.味精

  • 培根小炒的做法图解10

    10.水淀粉

  • 培根小炒的做法图解11

    11.勾芡薄芡!

  • 培根小炒的做法图解12

    12.倒入小火翻炒道出

小贴士

滑油和勾芡要用小火大火云耳会爆容易烫伤

本菜谱由东景氏0上传

培根小炒的家常做法

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