五花肉:养血
1.准备食材和辅料
2.五花肉冷水下锅,煮开后捞出过凉水沥干水分备用
3.锅内加油,油5、6成热就行,放入冰糖小火溶化
4.放入五花肉翻炒均匀挂上糖色
5.放入葱姜、辣椒、翻炒均匀
6.调入适量老抽、料酒,再滴入少许白醋,翻炒均匀让五花肉挂上糖色
7.锅中添水没过食材就好,放入大料,中火煮开,转小火炖半个小时就差不多了
8.把土豆放进去,继续炖煮十五至二十分钟
9.调入适量的鸡精、盐,翻炒均匀,大火收汁撒葱花即可
10.出锅进盘
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