鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康
1.鸡肉切丁,烧开水焯一下
2.青椒,木耳,切丁
3.锅内放油至熟,倒入鸡丁至煎黄,再入姜,蒜,花椒,酱油,料酒适量,豆瓣酱炒至入味
4.起锅之前倒入青椒,木耳丁至熟即可,装盘
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