花生:健脾
1.先把花生用烤箱120℃烤二十分钟左右(因为烤箱不同,时间也会不一样)烤完拿出来冷一会
2.等花生不热的时候可以用手去皮了,去完皮可以用嘴把皮吹出去
3.把去完皮的花生放粉碎机里打一分钟左右
4.再加上植物色拉油(油可以先用祸烧热一下,冷凉后再加)打一两分钟,喜欢碎点的就多打一会
5.准备好瓶子用开水烫一下晾干
6.再装瓶子里,放冰箱里冷藏。
烤花生的时候经常看看,别烤过头了,烤焦了就不好吃了。
学做饭最快的方法,从用对酱油开始
共13道菜