杨梅:活血化瘀 冰糖:健脾
1.小瓶提前用开水烫几分钟,捞出控干。
2.杨梅洗好加盐泡一会,捞出撒白糖腌一下。
3.盆中加入适量水,根据个人口味加入适量冰糖熬煮。
4.大概煮20分钟,汁水变得浓稠即可。
5.装瓶冰箱中盖盖冷藏,随吃随取。
6.美美哒
杨梅需要用盐水泡,因为杨梅里面有小虫,水是洗不净的。容器开水烫过,保证干净无菌。
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