水煮肉片

水煮肉片
179679浏览 / 369收藏
作者:毓玲珑

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
黄豆芽:清热利湿
金针菇:低蛋白质

食材用料

辣椒粉 5g
去皮芝麻 适量
鸡汤 适量
葱末 一棵
姜末 适量
蒜末 三瓣
蛋清 适量
麻椒粉 3g
生抽 适量

水煮肉片的做法

  • 水煮肉片的做法图解1

    1.牛肉切薄片用料酒,蛋清,淀粉,小苏打,盐适量腌制二十分钟,(这个没有拍图)炒锅加水烧开,把黄豆芽,油菜,金针菇放进去煮熟

  • 水煮肉片的做法图解2

    2.捞出后装在一个大容器里

  • 水煮肉片的做法图解3

    3.炒锅烧热放油,倒入豆瓣酱炒出红油

  • 水煮肉片的做法图解4

    4.放入葱姜蒜末炒香

  • 水煮肉片的做法图解5

    5.加入适量鸡汤,放入料酒,生抽,胡椒粉、花椒粉,辣椒粉,麻椒粉

  • 水煮肉片的做法图解6

    6.煮开后下入腌好的肉片,用筷子拨开,看着肉片全都漂起来证明已经熟了

  • 水煮肉片的做法图解7

    7.把肉片连同汤汁一同盛到装菜的容器里,撒上去皮白芝麻

  • 水煮肉片的做法图解8

    8.炒锅洗净再次放火上烧热,倒入油烧开,把油泼在肉片上,再放上香菜点缀即可食用

小贴士

牛肉用小苏打和淀粉腌过之后会变的口感更嫩,如果没有小苏打也可以不放,只用蛋清和淀粉也可以

本菜谱由毓玲珑上传

水煮肉片的家常做法

全部
回到顶部