青椒葱头土豆片

青椒葱头土豆片
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作者:宇文殿下3

健康功效

土豆:解毒
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

青椒葱头土豆片的做法

  • 青椒葱头土豆片的做法图解1

    1.土豆切片,用水泡一会,把淀粉洗掉,然后控干水备用

  • 青椒葱头土豆片的做法图解2

    2.青椒,我用手撕的小块

  • 青椒葱头土豆片的做法图解3

    3.葱头切小片

  • 青椒葱头土豆片的做法图解4

    4.葱姜蒜切碎备用

  • 青椒葱头土豆片的做法图解5

    5.锅内放油,油热后放入土豆片,过油至段生盛出备用

  • 青椒葱头土豆片的做法图解6

    6.然后用底油炝锅葱姜蒜,然后放入葱头,青椒,翻炒均匀,再放入土豆片,翻炒一会,放入酱油,盐,快速翻炒出锅

  • 青椒葱头土豆片的做法图解7

    7.盛盘享用啦,

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青椒葱头土豆片的家常做法

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