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鳗鱼寿司
健康功效
米饭:低蛋白质
鳗鱼:护齿、保护骨骼
紫菜:化痰
鳗鱼寿司的做法
![鳗鱼寿司的做法图解1]()
1.在寿司帘上铺上紫菜，再将和有寿司醋的米饭摊在紫菜上
![鳗鱼寿司的做法图解2]()
2.在米饭上摆上萝卜条黄瓜条蟹棒火腿，挤上沙拉酱
![鳗鱼寿司的做法图解3]()
3.再摆上鳗鱼，浇上蕃茄酱
![鳗鱼寿司的做法图解4]()
4.卷起帘子
![鳗鱼寿司的做法图解5]()
5.切成小段摆盘
鳗鱼寿司的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
鳗鱼:护齿、保护骨骼
紫菜:化痰
1.在寿司帘上铺上紫菜，再将和有寿司醋的米饭摊在紫菜上
2.在米饭上摆上萝卜条黄瓜条蟹棒火腿，挤上沙拉酱
3.再摆上鳗鱼，浇上蕃茄酱
4.卷起帘子
5.切成小段摆盘
