藕:抗癌防癌
1.把藕洗净去头去尾,然后切成小丁。(因为这个藕比较嫩,所以没去皮,通常情况下,要去皮的。)
2.放入油锅里油油热了之后放入干辣椒,姜,爆香之后,然后再放入藕丁。
3.翻炒成三成熟时,放入一碗水。然后放入盐,醋,味精。主要是因为让藕丁快成熟,还有入味更佳,有酸辣味。
4.把汤汁煮沸之后,就熟啦!
5.再来一张近的。
油热了一定要把干辣椒和姜爆香,要不然不好吃。一定要加水,要不然,酸辣不能入味。
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