莴笋木耳炒肉片

莴笋木耳炒肉片
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作者:蓝姐

健康功效

木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
莴笋:护肝

莴笋木耳炒肉片的做法

  • 莴笋木耳炒肉片的做法图解1

    1.泡发木耳,摘选,清洗,撕碎片

  • 莴笋木耳炒肉片的做法图解2

    2.猪瘦肉切片,入蠔油,适量精盐,黄酒,抓腌入味

  • 莴笋木耳炒肉片的做法图解3

    3.莴笋削皮,切片留用

  • 莴笋木耳炒肉片的做法图解4

    4.锅内入油,放入肉片翻炒断生盛出留用,锅里放油,入木耳炒,加少量水焖2分钟,入莴笋一起翻炒2分钟左右,入番茄翻炒,倒入炒好的肉片,放入适量蠔油,精盐,适量黄酒翻炒均匀即可

本菜谱由蓝姐上传

莴笋木耳炒肉片的家常做法

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