土豆:消肿 西红柿:消食积
1.准备材料,土豆去皮,辣椒,西红柿洗净
2.土豆切片,然后放到冷水中浸泡
3.辣椒,西红柿切成块状
4.锅中放入适量油,葱花,大料炸锅,然后倒入生抽呛锅
5.将切好的土豆片从冷水中直接捞出放入锅中炒,炒至7成熟,加入适量盐
6.将辣椒西红柿一起倒入锅中翻炒至断生,加入味精出锅
7.酸辣脆的红绿灯就做好了
1、炒土豆片时直接从水中捞出,可避免粘锅,如果粘锅还可加少许水2、注意土豆片一定不能炒过火,过火就会面不脆了3、有喜欢汤多的可以提前一些加西红柿
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