冬瓜脊骨汤

冬瓜脊骨汤
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作者:113366

健康功效

冬瓜:利水
八角:理气、止痛、温阳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪脊骨 500克
葱段 适量
姜片 适量
适量
鸡粉 适量

冬瓜脊骨汤的做法

  • 冬瓜脊骨汤的做法图解1

    1.脊骨洗净备用

  • 冬瓜脊骨汤的做法图解2

    2.放凉水锅里煮至五分钟捞出

  • 冬瓜脊骨汤的做法图解3

    3.用清水反复冲洗干净

  • 冬瓜脊骨汤的做法图解4

    4.锅里换干净清水放入脊骨烧开,撇去浮抹

  • 冬瓜脊骨汤的做法图解5

    5.放入葱段,八角,姜片,陈皮,,胡椒粉,少许醋,中火炖一小时。

  • 冬瓜脊骨汤的做法图解6

    6.冬瓜洗净去皮切成方块

  • 冬瓜脊骨汤的做法图解7

    7.然后放入冬瓜,盐,再炖止冬瓜熟透,放入鸡粉。

  • 冬瓜脊骨汤的做法图解8

    8.关火冷却片刻

  • 冬瓜脊骨汤的做法图解9

    9.盛入砂锅

  • 冬瓜脊骨汤的做法图解10

    10.撒少许香葱提味

小贴士

焯脊骨是水里放少许料酒,去腥除血污。

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冬瓜脊骨汤的家常做法

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