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五果糖水、潮汕糖水
健康功效
百合:清心、润肺
红枣:利尿
五果糖水、潮汕糖水的做法
![五果糖水、潮汕糖水的做法图解1]()
1.备好材料洗净
![五果糖水、潮汕糖水的做法图解2]()
2.山药去皮洗净切片泡入清水备用
![五果糖水、潮汕糖水的做法图解3]()
3.花生米去皮
![五果糖水、潮汕糖水的做法图解4]()
4.锅中倒入适量清水放入通心粉和花生边红枣高压锅煲五分钟
![五果糖水、潮汕糖水的做法图解5]()
5.放入冰糖百合山药
![五果糖水、潮汕糖水的做法图解6]()
6.红薯粉加入少许水拌均匀倒入锅中勾芡
![五果糖水、潮汕糖水的做法图解7]()
7.装碗
![五果糖水、潮汕糖水的做法图解8]()
8.冷却后放入冰箱冷藏更好吃
小贴士
山药去皮洗净切片一定泡入清水别人会黄，山药快好时再放入锅中这样口感更细腻
五果糖水、潮汕糖水的家常做法
（全部）
百合:清心、润肺
红枣:利尿
1.备好材料洗净
2.山药去皮洗净切片泡入清水备用
3.花生米去皮
4.锅中倒入适量清水放入通心粉和花生边红枣高压锅煲五分钟
5.放入冰糖百合山药
6.红薯粉加入少许水拌均匀倒入锅中勾芡
7.装碗
8.冷却后放入冰箱冷藏更好吃
山药去皮洗净切片一定泡入清水别人会黄，山药快好时再放入锅中这样口感更细腻
