绿豆:补血、护齿、保护骨骼 海带:消痰
1.准备如下食材
2.锅里水烧热,放绿豆煮10分钟!
3.继续放下陈皮和海带继续熬。
4.熬制35分钟后,捞出锅里的绿豆壳,也就是渣!
5.最后起锅放片糖,再熬5分钟就ok啦!
6.起沙的绿豆沙最好。
我喜欢稀一点的,所以水放的多。喜欢粘稠一些的可以少放些水!
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