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红枣牛奶
健康功效
红枣:安神
红枣牛奶的做法
![红枣牛奶的做法图解1]()
1.将红枣洗净去核切成长条（红枣最好挑选那种皮薄肉厚的）
![红枣牛奶的做法图解2]()
2.将牛奶和红枣倒入杯中
![红枣牛奶的做法图解3]()
3.等待几分钟使红枣吸收牛奶，口感会更好。简单方便又营养的红枣牛奶就好啦！
小贴士
红枣挑选大个的皮薄肉厚的，有利于吸收牛奶，使口感更好。早餐来一杯最好哦
红枣牛奶的家常做法
（全部）
红枣:安神
1.将红枣洗净去核切成长条（红枣最好挑选那种皮薄肉厚的）
2.将牛奶和红枣倒入杯中
3.等待几分钟使红枣吸收牛奶，口感会更好。简单方便又营养的红枣牛奶就好啦！
红枣挑选大个的皮薄肉厚的，有利于吸收牛奶，使口感更好。早餐来一杯最好哦
