土豆:和胃 白萝卜:化痰 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.土鸡剁块,白萝卜、土豆切块,葱姜蒜切末备用
2.炒锅倒油烧热,把葱姜蒜末爆香
3.放入八角、鸡块煸炒
4.炒至鸡块水分快干时放入豆瓣酱和料酒
5.豆瓣酱炒出红油放入土豆、白萝卜和香菇
6.倒入白开水,水量适当多一些,中途不加水,然后倒入蚝油,盐,放入少许白糖调味,这个过程半个小时左右
7.炒至水份还有三分之一时就可以出锅装盘
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