洋葱:祛痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 料酒:低蛋白质
1.鸭胗洗净泡去血水,切片,热油下锅,爆炒
2.加胡椒粉,料酒,鸡精,出锅
3.杭椒切丝
4.洋葱切丝
5.锅内热油,将洋葱杭椒爆锅,可加少许盐
6.下鸭胗烩炒
7.放些许盐鸡精,拌匀
8.盛好米饭,将鸭胗装盘
9.锅内留汤汁,加淀粉胡椒粉鲍汁勾芡
10.汤汁均匀倒在鸭胗上
11.很香哦,想尝尝吗
鸡精,鲍汁都有咸味,盐一定要少放
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