料酒:低蛋白质
1.里脊肉丝加盐,花椒粉,鸡精,料酒,酱油,糖抓匀,在加少许水淀粉搅匀。腌10分钟。
2.青红椒切丝,蒜姜切片。
3.锅中放油烧热下腌好的肉丝翻炒至肉丝变色,盛出备用。
4.另起锅烧油下蒜姜片爆香
5.加入青红椒丝翻炒,加少量料酒,酱油,花椒粉,盐,糖,鸡精翻炒均匀。
6.加入肉丝翻炒,加少许水淀粉勾芡即可。
分两次放盐等调味料,是为了更好地入味。正宗是用大辣椒炒肉丝,也就是青椒肉丝。我家里只有青红尖椒,所以就这样炒了,效果很好,味道不错。
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