丝瓜:凉血 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.丝瓜
2.去皮,切好
3.锅里放姜,花生油
4.放入丝瓜翻炒
5.放入适量水
6.鸡蛋打散
7.瓜煮5分钟后放入盐
8.关火,放入鸡蛋
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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