菠萝:活血化瘀
1.猪手洗干净(猪蹄不要 家里斩不了的 买时请档主斩小段)整个放水煮软(喜欢有弹性的可以不煮太软) 冷水冲洗 切片(或切段) 菠萝切厚片
2.两样放锅里
3.加清水 大火煮开 小火煮到菠萝熟
4.好了 夏天开胃
来,一起吃“手手”
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