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桃仁木耳
健康功效
核桃:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
桃仁木耳的做法
![桃仁木耳的做法图解1]()
1.核桃去壳，桃仁开水冲泡20分钟去皮。
![桃仁木耳的做法图解2]()
2.木耳泡水
![桃仁木耳的做法图解3]()
3.去皮后
![桃仁木耳的做法图解4]()
4.木耳煮熟，捞出沥水
![桃仁木耳的做法图解5]()
5.放入桃仁
![桃仁木耳的做法图解6]()
6.盐，酱油，红醋，香油，糖调汁
![桃仁木耳的做法图解7]()
7.酱汁倒入桃仁木耳拌匀即可
![桃仁木耳的做法图解8]()
8.加入青红椒配色，装盘
![桃仁木耳的做法图解9]()
9.再来一张
桃仁木耳的家常做法
（全部）
核桃:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.核桃去壳，桃仁开水冲泡20分钟去皮。
2.木耳泡水
3.去皮后
4.木耳煮熟，捞出沥水
5.放入桃仁
6.盐，酱油，红醋，香油，糖调汁
7.酱汁倒入桃仁木耳拌匀即可
8.加入青红椒配色，装盘
9.再来一张
