西葫芦炒肉丝

西葫芦炒肉丝
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健康功效

西葫芦:低蛋白质
猪里脊肉:消肿

西葫芦炒肉丝的做法

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解1

    1.食材:西葫芦;

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解2

    2.西葫芦切丝;

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解3

    3.洗净待用;

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解4

    4.猪里脊肉切成肉丝;

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解5

    5.用盐,料酒,淀粉抓均匀;

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解6

    6.油锅热油,油温6成热时肉丝入锅煸炒;

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解7

    7.断生取出;

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解8

    8.锅内留余油,放入葱段煸炒;

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解9

    9.西葫芦丝入锅翻炒;

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解10

    10.加入适量盐和鸡精调味,肉丝入锅翻炒;

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解11

    11.水淀粉勾芡出锅装盘;

  • 西葫芦炒肉丝的做法图解12

    12.成品;

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西葫芦炒肉丝的家常做法

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