土豆:和胃 茄子:低蛋白质 小米:补虚
1.大米,小米,江米准备好。
2.将米淘洗干净。
3.土豆去皮,茄子去皮,葱洗干净。
4.土豆切块,茄子撕块,葱切好。
5.将米,菜放入电饭锅胆。
6.加适量盐,酱油,核桃油搅拌均匀。
7.电饭锅快煮键开始煮饭。
8.米饭好了,电饭煲盖一开香气扑鼻啊!
9.早上来一碗还是不错的,清淡简单。
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