四季豆:低蛋白质
1.四季豆洗净切段,干辣椒洗净切碎
2.锅里油烧热,放入干辣椒煸香
3.放入四季豆炒匀
4.炒一会儿
5.加盐和糖炒匀
6.加生抽炒匀
7.炒一会儿
8.再炒一下即可出锅
花样食材 土豆的诱惑
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