辣椒炒肉
健康功效
洋葱:杀虫
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
辣椒炒肉的做法
1.辣椒洋葱洗净,切丝备用
2.瘦肉切好放入碗中,调入生抽、料酒、生粉拌均匀,腌制十分钟
3.利用腌肉的时间把葱姜蒜切好。
4.锅里热油,倒入腌制好的瘦肉,炒至发黄,然后盛出
5.利用锅里的剩油把姜蒜爆香,然后倒入辣椒跟洋葱,大火翻炒至断生即可
6.洋葱跟辣椒断生后倒入原先炒好的瘦肉,炒2分钟
7.然后放入1勺豆瓣酱,生抽,盐少许,鸡精翻炒片刻,撒上葱花。
8.最后装盘盛出
小贴士
1.辣椒要用大火快速翻炒,才能保证它的脆感!
2.由于豆瓣酱本身就很咸,所以食盐放一点点就好啦!