红枣:活血化瘀 冰糖:健脾
1.把雪耳和红枣洗干净,放入水里面浸泡30分钟,当雪耳浸泡软了就剪去蒂。红枣也要切开
2.锅中加入适量的水烧沸腾,然后放入红枣、枸杞和雪耳和冰糖煮大概约15分钟。
3.煮好的糖水,非常清甜,你也来试试做吧!
煮糖水时按照个人喜欢可以加上鸡蛋或者桂圆肉都可以,雪耳和红枣必须要浸泡软,雪耳一定要去蒂。
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