红焖肉

红焖肉
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作者:张祚宁

健康功效

五花肉:滋阴

红焖肉的做法

  • 红焖肉的做法图解1

    1.五花肉切块,(我是卖肉的帮着切的,所以忘记照相了),用水焯10分钟。

  • 红焖肉的做法图解2

    2.葱姜蒜切碎待用。

  • 红焖肉的做法图解3

    3.锅中下油,直接把冰糖放进去,小火熬制。

  • 红焖肉的做法图解4

    4.冰糖熬制到此时,一定小火。

  • 红焖肉的做法图解5

    5.过一阵糖就熬制到如此,
    就准备下肉。

  • 红焖肉的做法图解6

    6.下肉后,翻炒一会,加水炖至,

  • 红焖肉的做法图解7

    7.炖30~40分钟,出锅装盘完成。

小贴士

肉下锅后多炒一会,尽量把肉里的油炒出来。

本菜谱由张祚宁上传

红焖肉的家常做法

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