胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鱼骨架沥干水分。
2.油锅烧热。
3.下鱼骨煎。
4.两面煎透后加姜蒜,烹入料酒,洒一点点盐,冲入开水(冷水也可以),
5.下豆腐,盖上锅盖大火煮开后中火煮5到10分钟。
6.汤成奶白色后洒点胡椒粉,关火出锅。
7.洒上葱末香菜。
8.今天赶时间,没煮够,颜色不够白。
要想煮出白色汤,鱼一定要煎够,加汤后要加盖保持中大火。水要一次性加足。
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