凉拌海带丝

凉拌海带丝
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健康功效

香菜:护齿、低蛋白质
醋:补血、低蛋白质

食材用料

海带丝 150克
味达美酱油 2勺
花椒水 2勺
适量
鸡精粉 适量

凉拌海带丝的做法

  • 凉拌海带丝的做法图解1

    1.锅里添水烧开,将海带丝放入锅里煮熟,不是焯水是直接煮熟

  • 凉拌海带丝的做法图解2

    2.煮海带丝的时间,把辣椒,葱切丝,香菜切段放入小盆里备用

  • 凉拌海带丝的做法图解3

    3.还有点时间调汁,将汤汁按照配料的用量调好

  • 凉拌海带丝的做法图解4

    4.煮熟的海带丝过凉水,然后沥干水分

  • 凉拌海带丝的做法图解5

    5.因为海带丝比较长所以要切一下,然后倒入放辣椒,葱丝的盆里,浇上汁搅拌均匀

  • 凉拌海带丝的做法图解6

    6.盛盘开吃咯,辣呼呼的,酸溜溜的非常可口

小贴士

海带丝煮的有点烂糊了更好吃
喜欢吃醋的可以多倒一点,根据个人口味调汁

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凉拌海带丝的家常做法

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