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羊肉炒蒜薹
健康功效
羊肉:补肾壮阳
蒜薹:抗癌防癌
羊肉炒蒜薹的做法
![羊肉炒蒜薹的做法图解1]()
1.食材
![羊肉炒蒜薹的做法图解2]()
2.蒜薹切段洗净备用
![羊肉炒蒜薹的做法图解3]()
3.羊肉切条状
![羊肉炒蒜薹的做法图解4]()
4.调料食材
![羊肉炒蒜薹的做法图解5]()
5.油锅加热后放入葱姜蒜，辣椒爆炒！
![羊肉炒蒜薹的做法图解6]()
6.加入辣椒面，十三香
![羊肉炒蒜薹的做法图解7]()
7.倒入准备好的羊肉，爆炒后加入老抽酱油！
![羊肉炒蒜薹的做法图解8]()
8.待羊肉五分熟时加入蒜薹，放盐！爆炒至熟！
![羊肉炒蒜薹的做法图解9]()
9.起锅时放点味精！成品装盘！
小贴士
使用大火
羊肉炒蒜薹的家常做法
（全部）
羊肉:补肾壮阳
蒜薹:抗癌防癌
1.食材
2.蒜薹切段洗净备用
3.羊肉切条状
4.调料食材
5.油锅加热后放入葱姜蒜，辣椒爆炒！
6.加入辣椒面，十三香
7.倒入准备好的羊肉，爆炒后加入老抽酱油！
8.待羊肉五分熟时加入蒜薹，放盐！爆炒至熟！
9.起锅时放点味精！成品装盘！
使用大火
