自制酸奶(酸奶引子)

自制酸奶(酸奶引子)
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健康功效

酸奶:低蛋白质

食材用料

纯牛奶 400克
酸奶瓶 3个
酸奶机 一台

自制酸奶(酸奶引子)的做法

  • 自制酸奶(酸奶引子)的做法图解1

    1.准备好的奶,和桶

  • 自制酸奶(酸奶引子)的做法图解2

    2.酸奶纯奶一起倒入容器中

  • 自制酸奶(酸奶引子)的做法图解3

    3.放白糖2勺

  • 自制酸奶(酸奶引子)的做法图解4

    4.搅拌匀,至白糖融化,倒入酸奶桶里

  • 自制酸奶(酸奶引子)的做法图解5

    5.放酸奶机里,我用的面包机,也有酸奶功能

  • 自制酸奶(酸奶引子)的做法图解6

    6.8个小时,基本每种都是8小时发酵完成,喜欢喝酸的,可以断电后再发2小时,取出

  • 自制酸奶(酸奶引子)的做法图解7

    7.酸奶瓶煮好控干水

  • 自制酸奶(酸奶引子)的做法图解8

    8.分装入瓶,正好200毫升的3瓶

  • 自制酸奶(酸奶引子)的做法图解9

    9.盖盖子,放冷藏8小时候可以吃了

  • 自制酸奶(酸奶引子)的做法图解10

    10.摆弄一下

小贴士

酸奶当引子,但比例得掌握好,酸奶:纯奶是1:4的比例,我每次都按照这个比例做,很成功的,做好的酸奶不能直接喝,要最少冷藏8小时

自制酸奶(酸奶引子)的家常做法

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