打印

鲮鱼丸丝瓜汤的做法

www.xiangha.com/caipu/84919986.html

  • 用料:

  • 鲮鱼肉  200克
  • 丝瓜  1条
  •  1棵
  •  2小块
  • 鸡蛋  1个
  •  适量
  • 生粉  适量
  •  适量

小贴士:

1、搅拌鱼肉时、必须要按顺时针方向用力搅拌、搅拌至起鱼胶、做出来的鱼丸又Q弹又滑。
2、炒丝瓜时油要少放、清清淡淡的汤特别清甜。

做法:

  • 1. 准备好材料、丝瓜去皮、姜去皮、鱼肉剁碎、放一碗里、放姜蓉、葱花、分几次加入清水、搅拌匀、放盐、按顺时针方向用力搅拌、搅拌至起鱼胶、加入蛋清、搅拌匀、放生粉、继续搅拌匀、然后摔打几次。
  • 2. 丝瓜切段
  • 3. 盘子、勺子、抹上一层油、用勺子把鱼肉弄成丸子、(抹上一层油、就不会粘盘子、勺子了)
  • 4. 姜切片
  • 5. 热锅放油、放丝瓜、略炒、(油不要放太多)
  • 6. 加入适量清水、放姜、大火烧开
  • 7. 放鱼丸、煮至鱼丸浮起来、就熟了
  • 8. 放盐、搅拌匀、即可饮用
  • 9. 成品