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牛肉青椒土豆丝
健康功效
土豆:和胃
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
牛肉青椒土豆丝的做法
![牛肉青椒土豆丝的做法图解1]()
1.材料
![牛肉青椒土豆丝的做法图解2]()
2.土豆切丝，泡水去除多余淀粉
![牛肉青椒土豆丝的做法图解3]()
3.青椒，肉切丝，葱切小段
![牛肉青椒土豆丝的做法图解4]()
4.锅中放油炒至牛肉变色，加入所有调料，再加葱，青椒丝，最后加入控水的土豆丝，炒熟（此处忘拍）
![牛肉青椒土豆丝的做法图解5]()
5.成品，克以享用了
小贴士
土豆丝要在水里泡着，一来可以去掉多余淀粉防粘锅底，二来颜色也不会变黑
葱要下的迟些，不然容易炒焦
牛肉青椒土豆丝的家常做法
（全部）
土豆:和胃
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.材料
2.土豆切丝，泡水去除多余淀粉
3.青椒，肉切丝，葱切小段
4.锅中放油炒至牛肉变色，加入所有调料，再加葱，青椒丝，最后加入控水的土豆丝，炒熟（此处忘拍）
5.成品，克以享用了
土豆丝要在水里泡着，一来可以去掉多余淀粉防粘锅底，二来颜色也不会变黑
葱要下的迟些，不然容易炒焦
