鸡蛋:养血 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.锅里放些清水,倒入豆渣煮熟,加入白糖煮融化备用
2.家鸡蛋四个
3.豆渣放凉,打入鸡蛋搅拌均匀后加入面粉和10克猪油,和成面团
4.和好面团醒半小时
5.冷锅里倒入花生油,开上电磁炉烧热
6.做好饼丕放入锅里炸至两面金黄,炸熟透即食,外酥内软,真好吃。
7.再来一张
刚炸好的豆渣饼好吃,凉了就不酥脆了,所以要趁热吃哦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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