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清炒长豆角
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
清炒长豆角的做法
![清炒长豆角的做法图解1]()
1.豆角折去两端洗净，蒜去皮洗净。
![清炒长豆角的做法图解2]()
2.豆角切寸段、蒜切片。
![清炒长豆角的做法图解3]()
3.锅里注入适量油烧热、加入蒜片爆香。
![清炒长豆角的做法图解4]()
4.倒入豆角翻炒至变青绿色。
![清炒长豆角的做法图解5]()
5.加1小汤碗水、盖盖焖一会。
![清炒长豆角的做法图解6]()
6.汤汁快干时、加入胡椒粉翻炒。
![清炒长豆角的做法图解7]()
7.加入盐、味精炒匀。
![清炒长豆角的做法图解8]()
8.盛入盘、即食。
小贴士
豆角在炒的过程中，加1汤碗水焖一会，炒出来不那么硬。味精可根据个人口味添加。
清炒长豆角的家常做法
（全部）
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.豆角折去两端洗净，蒜去皮洗净。
2.豆角切寸段、蒜切片。
3.锅里注入适量油烧热、加入蒜片爆香。
4.倒入豆角翻炒至变青绿色。
5.加1小汤碗水、盖盖焖一会。
6.汤汁快干时、加入胡椒粉翻炒。
7.加入盐、味精炒匀。
8.盛入盘、即食。
豆角在炒的过程中，加1汤碗水焖一会，炒出来不那么硬。味精可根据个人口味添加。
