宫爆杏鲍菇
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
宫爆杏鲍菇的做法
1.切葱姜干辣椒备用。
2.猪肉切丁备用。
3.把杏鲍菇和胡萝卜切丁,然后把杏鲍菇,胡萝卜和豌豆焯熟备用。
4.起炒锅,放花生油,葱姜干辣椒爆香。
5.放猪肉丁煸炒。
6.肉丁炒香后放入杏鲍菇,放盐,放蚝油生抽进行煸炒。
7.杏鲍菇炒香以后放入豌豆和胡萝卜丁。
8.炒好以后用生抽,醋,淀粉调碗汁,过火前加到锅中,关火后加少许鸡精,淋入香油关火。
9.出锅装盘。
小贴士
杏鲍菇,胡萝卜,豌豆都要焯熟再炒,最后要勾入薄芡。