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青椒炒猪小肚
健康功效
青椒:温中散寒
紫苏:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
青椒炒猪小肚的做法
![青椒炒猪小肚的做法图解1]()
1.三加三冼法，三遍面粉三遍盐，正反都冼到，洗完白白的
![青椒炒猪小肚的做法图解2]()
2.洗干净了入锅里放开水飞水
![青椒炒猪小肚的做法图解3]()
3.飞完水，用冷水冲洗干净切细丝
![青椒炒猪小肚的做法图解4]()
4.热油锅爆炒生姜
![青椒炒猪小肚的做法图解5]()
5.下紫苏叶青椒豆瓣酱
![青椒炒猪小肚的做法图解6]()
6.材料炒出香味后下猪小肚爆炒
![青椒炒猪小肚的做法图解7]()
7.翻炒，几分钟之后
![青椒炒猪小肚的做法图解8]()
8.加一点点水，焖一下
小贴士
猪肚冼干净就Ok了
青椒炒猪小肚的家常做法
（全部）
青椒:温中散寒
紫苏:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.三加三冼法，三遍面粉三遍盐，正反都冼到，洗完白白的
2.洗干净了入锅里放开水飞水
3.飞完水，用冷水冲洗干净切细丝
4.热油锅爆炒生姜
5.下紫苏叶青椒豆瓣酱
6.材料炒出香味后下猪小肚爆炒
7.翻炒，几分钟之后
8.加一点点水，焖一下
猪肚冼干净就Ok了
