紫菜:利咽 鸡蛋:养血 鱼丸:护齿、保护骨骼
1.鸡蛋打散,鱼丸紫菜冲洗干净,大蒜拍碎备用。
2.油锅烧热。
3.倒入紫菜翻炒,加入适量的鸡精,十三香调味,放入鱼丸,加入适量的清水,大火烧开。
4.汤煮沸后倒入鸡蛋液,用锅铲翻炒一下。
5.加入适量的盐和料酒调味,撒上香菜末即可。
6.很简单的汤^_^
紫菜加少一些,汤不会那么浓,口感更好。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜