苦瓜:护齿、低蛋白质
1.苦瓜用面粉或者小苏打浸泡20分钟,洗干净切成薄片
2.切好的苦瓜立即放入冰箱急冻半小时
3.葱切碎淋上酱油再挤上芥末
4.苦瓜从冰箱拿出来,点上芥末酱汁,哈~那种味道大家懂得,反正我可以吃一两口
苦瓜切好必须放冰箱,不然口感不好!这是男人做的菜有些没得拍照,想试吃大家照着做就是咯很简单!
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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