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鸡腿肉炒凉粉
健康功效
鸡腿:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
鸡腿肉炒凉粉的做法
![鸡腿肉炒凉粉的做法图解1]()
1.准备好材料，鸡腿去骨切成丁放入老抽，生抽，料酒腌制半小时
![鸡腿肉炒凉粉的做法图解2]()
2.放入葱姜蒜炒香
![鸡腿肉炒凉粉的做法图解3]()
3.大火放入鸡肉炒，至八成熟
![鸡腿肉炒凉粉的做法图解4]()
4.放入辣椒和玉米粒炒三十秒
![鸡腿肉炒凉粉的做法图解5]()
5.再放入凉粉转小火炒，放入鸡精，盐还有五香粉炒三十秒
![鸡腿肉炒凉粉的做法图解6]()
6.出锅啦
小贴士
全程都是大火炒，直到放凉粉小火炒！吃起来会有些许香香的焦味也不错哦
鸡腿肉炒凉粉的家常做法
（全部）
鸡腿:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好材料，鸡腿去骨切成丁放入老抽，生抽，料酒腌制半小时
2.放入葱姜蒜炒香
3.大火放入鸡肉炒，至八成熟
4.放入辣椒和玉米粒炒三十秒
5.再放入凉粉转小火炒，放入鸡精，盐还有五香粉炒三十秒
6.出锅啦
全程都是大火炒，直到放凉粉小火炒！吃起来会有些许香香的焦味也不错哦
