蒸南瓜饼

蒸南瓜饼
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作者:红豆351

健康功效

南瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

蒸南瓜饼的做法

  • 蒸南瓜饼的做法图解1

    1.南瓜去皮挖籽洗净

  • 蒸南瓜饼的做法图解2

    2.切片蒸熟

  • 蒸南瓜饼的做法图解3

    3.称在蒸南瓜时准备材料,锅烧热炒花生米和芝麻,炒好的花生米待有点冷了去皮在放入捣烂器压碎,没有捣烂器可以用保鲜袋。

  • 蒸南瓜饼的做法图解4

    4.南瓜蒸熟了用勺压成泥,把芝麻花生碎白糖拌匀,半碗面粉一碗糯米粉,白糖少放南瓜本身也待甜。

  • 蒸南瓜饼的做法图解5

    5.不要加水南瓜很多水份,揉成光滑的柔软的团。

  • 蒸南瓜饼的做法图解6

    6.分开大小差不多的剂子

  • 蒸南瓜饼的做法图解7

    7.像包汤圆一样

  • 蒸南瓜饼的做法图解8

    8.用牙签压成均匀的痕迹

  • 蒸南瓜饼的做法图解9

    9.锅烧开水把格子上刷上一点油防粘住

  • 蒸南瓜饼的做法图解10

    10.水开了上锅蒸十七八分钟就可以了

  • 蒸南瓜饼的做法图解11

    11.蒸熟了待温热就拿在盘里

  • 蒸南瓜饼的做法图解12

    12.辣椒根洗净插干水份做装饰

  • 蒸南瓜饼的做法图解13

    13.成品

  • 蒸南瓜饼的做法图解14

    14.成品

  • 蒸南瓜饼的做法图解15

    15.来一口

  • 蒸南瓜饼的做法图解16

    16.这是前一天做的

  • 蒸南瓜饼的做法图解17

    17.这是第一次学做的南瓜的颜色不一样有的浅有的深

小贴士

在揉南瓜时最后试着加粉少了就加粉,南瓜买那个颜色深点的蒸出的南瓜好看。

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蒸南瓜饼的家常做法

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