牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 八角:理气、止痛、温阳 桂皮:温中
1.牛腱子切块,下冷水锅煮开,用冷水冲洗干净。
2.油锅烧热,下冰糖熬化。
3.下八角,姜片大蒜等所有香料炒出香味。
4.冲入开水,下足量的盐,辣椒,两匙老抽。
5.下牛肉,加点料酒,煮开后小火煮半小时。
6.关火,让牛肉在汤汁里泡两小时更入味。
7.装盘。
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