干香菇:健脾 米饭:低蛋白质
1.鸭肉切成小块。
2.米酒香菇鱿鱼生姜。
3.酱油。
4.鸭肉焯水。
5.鸭肉洗净。放入姜片爆香。酱油,鸭肉,香菇,鱿鱼,炒!干嘛?放入米酒大火收汁。
6.大火收汁用米酒大火收汁。封锁鸭肉的鲜味。
7.加少量的水盐味精。
8.电饭锅正常真是人份的饭,水。倒入炒好的鸭肉。
9.香味扑鼻开吃。
放入米酒或料酒。大火封锁鸭肉的鲜味。
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