苋菜麦饭

苋菜麦饭
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作者:豆妈maomao

健康功效

苋菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目

苋菜麦饭的做法

  • 苋菜麦饭的做法图解1

    1.苋菜洗干净控水

  • 苋菜麦饭的做法图解2

    2.切碎

  • 苋菜麦饭的做法图解3

    3.加入面粉拌匀

  • 苋菜麦饭的做法图解4

    4.用手搓一会儿,让菜叶和面粉更好的融合

  • 苋菜麦饭的做法图解5

    5.加入食用油,拌均,谢谢蒸熟后不会起疙瘩,比较散,容易入味

  • 苋菜麦饭的做法图解6

    6.水烧开,大火蒸五分钟即可

  • 苋菜麦饭的做法图解7

    7.出锅

  • 苋菜麦饭的做法图解8

    8.葱末,蒜末,芝麻油泼,加入少许醋,盐

  • 苋菜麦饭的做法图解9

    9.汁调好,切点葱末,香菜末,胡萝卜末待用

  • 苋菜麦饭的做法图解10

    10.掉入调汁,拌匀,加入葱末,香菜末,胡萝卜配色即可,成品

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苋菜麦饭的家常做法

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