紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.把西米放在搅拌机搅碎
2.把糖放进西米粉中,然后加水拌匀
3.把粉揉成一个粉团,用保鲜膜盖好待用!
4.把紫薯削皮后放锅里蒸到熟烂出锅
5.待紫薯凉后加蜜糖拌匀
6.用保鲜膜垫住西米粉,然后把它擀开,把紫薯揉成一根棍子状放在西米粉皮上
7.像卷寿司一样把它扎实的卷起来
8.按自己喜欢的长度切开,均匀的码在盆子上!(这个图是材料2倍的量)
9.大火烧开,转中火蒸15分钟后熄火焖3分钟出锅!大功告成,✌✌✌
西米粉会比较粘手,最好上下都用保鲜膜隔开再擀皮,蜜糖和砂糖的份量都是可增可减的,随心喜欢!