黄瓜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜洗净切片,还有拍几个蒜头备用
2.锅里热油爆香蒜末,
3.放黄瓜炒淹了就放点开水炒,
4.准备起锅的时候放点酱油,
5.装盘完成啦,
中途放水一定要放开水,这样黄瓜片才脆,
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