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海鲜菇丝瓜瘦肉汤
健康功效
丝瓜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法
![海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解1]()
1.准备食材。
![海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解2]()
2.丝瓜刨皮切成等长小段，海鲜菇冼干净待用。
![海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解3]()
3.瘦肉切丝，用盐、生抽、白糖、油、生粉调味拌好待用。
![海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解4]()
4.起油锅，放蒜末爆香，倒入丝瓜翻炒，加适量盐调味。
![海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解5]()
5.倒入海鲜菇混炒一会。
![海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解6]()
6.加3小饭碗清水煮滚。
![海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解7]()
7.放入腌好味的瘦肉同煮，肉熟关火。
![海鲜菇丝瓜瘦肉汤的做法图解8]()
8.装入汤碗即成，
海鲜菇丝瓜瘦肉汤的家常做法
（全部）
丝瓜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
1.准备食材。
2.丝瓜刨皮切成等长小段，海鲜菇冼干净待用。
3.瘦肉切丝，用盐、生抽、白糖、油、生粉调味拌好待用。
4.起油锅，放蒜末爆香，倒入丝瓜翻炒，加适量盐调味。
5.倒入海鲜菇混炒一会。
6.加3小饭碗清水煮滚。
7.放入腌好味的瘦肉同煮，肉熟关火。
8.装入汤碗即成，
