西瓜:低蛋白质
1.用铁勺挖西瓜肉,放到碗中。
2.用铁勺弄碎西瓜肉,加入水。←_←
3.罩上保鲜膜。
4.放入冰箱,冷冻3小时。
5.冻好后拿出,用铁勺弄碎。
6.成品。
冻好后一定要弄碎,不然就不是刨冰了。
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